Zgodovina žita

Žita imenujejo tudi cerealije, to ime pa so dobila po rimski boginji kmetijstva. Cores pomeni užitno zrnje.

7000 let pred našim štetjem, so bila žita zelo pomembno živilo na Bližnjem vzhodu, ter v srednji in južni Ameriki.

Koruza je bolj mehiška poljščina, pšenica in ječmen pa srednje vzhodna.

Recept za široke rezance z belim zeljem in koščki šunke.

Recept za popečene kruhke s pestom iz avokada in paradižnikom.

Recept za hitre in enostavne štručke z maslom in origano.

Recept za kremno bučno rižoto s sladko smetano in mandljevimi lističi.

Recept za hrustljave kruhke s tuninim namazom in sirom.

Recept za testenine s kremno lososovo omako in špinačo.

Recept za okusno rižoto s pečenim brokolijem in parmezanom.

Recept za popečene makarone z šampinjoni in slanino.

Recept za mlečni riž s kokosovim mlekom in borovnicami.

Recept za ovseno kašo s chia semeni, pečeno banano in marmelado.

Recept za popečene tople kruhke s paradižnikom, baziliko in mocarelo.

Recept za popečene kruhke s hrustljavo slanino, marelično marmelado in sirom.

Recept za rižoto z bučami, čebulo, vinom in parmezanom.

Recept za kuhano ovseno kašo z banano, borovnicami, kokosom in arašidovim maslom.

Recept za aromatično omako iz svežih paradižnikov in začimb.

Recept za ovsene kosmiče s čokolado in cimetom, ki počivajo čez noč.

Recept za puhaste domače bombetke z medom in mlekom.

Recept za špagete s popečeno slanino, grahom in kislo smetano.

Recept za ovseno kašo s kokosovim mlekom, svežim mangom in arašidovim maslom.

Recept za rižoto z rdečo papriko, paradižnikom, parmezanom in baziliko.

Recept za rižoto z brokolijem in kremnim chedar sirom.

Recept za kokosovo ovseno kašo s svežimi koščki manga.