Nekaj o jajcih

Jajca vsebujejo veliko vitamina B, beljakovin, vitaminov in rudnin. Večina hranilnih snovi je v rumenjaku.

Jajca so zelo primerna hrana za vegetarijance. Najlažje prebavljivo je surovo jajce.

Recept za krhko torto iz beljakov s svežimi jagodami in smetanovo kremo.

Recept za enostaven nadevan sendvič iz tortilje z jajcem in avokadom.

Recept za puhaste pustne krofe z vanilijevo kremo.

Recept za namaz z avokadom, jajci in kremnim sirom.

Recept za pecivo z banano in rumovim prelivom.

Recept za namaz iz trdo kuhanih jajc z majonezo in grškim jogurtom.

Recept za sendvič z namazom iz trdo kuhanih jajcami in avokadom.

Recept za hrustljavo pito s špinačo, slanino in praženo čebulo.

Recept za štruklje iz vlečenega testa s skutinim nadevom in svežim pehtranom.

Recept za kvadratke iz listnatega testa s šunko, sirom, paradižnikom in jajcem.

Recept za puhasto omleto s šparglji in ricoto.

Recept za krompirjevo solato z majoneznim prelivom, trdo kuhanimi jajci in čebulo.

Recept za kruhke z zdravim avokadovim namazom in mehko kuhanim jajcem.

Recept za kruhke premazane s kozjim sirom, puhasto jajčno omleto in rukolo.

Recept za popečene kruhke s paradižnikom in jajcem.

Recept za jajčno omleto s stročjim fižolom in parmezanom.

Recept za jajca, polnjena s kaprami, grahom, rumenjaki in majonezo.

Recept za kruhke z avokadom, jajcem in paradižnikom.

Recept za sendvič s kremno solato iz trdo kuhanih jajc in avokada.

Recept za omleto s tunine, jajc, smetane in graha.

Recept za pito iz listnatega testa s slanino in jajci.

Recept za omleto s papriko, paradižnikom, česnom, čebulo in naribanim sirom.