Zdravilni učinki

Korenje varuje prebavila, jetra, razstruplja telo, uničuje bakterije in viruse ter spodbuja delovanje ledvic. Varuje nas pred pljučnim rakom, znižuje holesterol. Pri dojenčkih blaži težave z drisko.

Je zelo dobrodošel pri dietah, saj vsebuje pektin. Betakaroten pa je zelo pomemben za zdravje oči, kože in las.

Recept za svežo in zdravo zelenjavno juho s korenjem, brokolijem in sladkim krompirjem.

Recept za pečene medaljončke iz čičerike, bučk in korenja.

Recept za pisano solatko s paradižnikom, korenjem, kumaro in čičeriko.

Recept za aromatično pečeno korenje s feta sirom in dišečo meto.

Recept za mleto meso z zelenjavo in krompirjevo strehico.

Recept za solato iz rdečega zelja, korenja in paprike z aromatičnim prelivom.

Recept za okusno zelenjavno juho s piščančjim mesom in kvinojo.

Recept za palačinke s sezamom, piščancem in zelenjavo.

Recept za juho iz korenčka in pšeničnega zdroba.

Recept za pito iz krhkega testa z zelenjavnim nadevom.

Recept za pečeno piščančje meso z zelenjavo, pivom, slanino in začimbami.

Recept za zelenjavno pito s stročjim fižolom, korenjem, krompirjem in feta sirom.

Recept za testenine z omako iz mletega mesa, paprike in korenja.

Recept za solato iz ajdove kaše in s koščki mešane sveže zelenjave.

Recept za enolončnico z mletim mesom in testeninami.

Recept za solato iz brokolija, korenčka, čebule in zelišč.

Recept za glazirano korenje z brusnicami in rožmarinom.

Recept za zdrobovo štruco z brokolijem, grahom in korenčkom.

Recept za piščančje meso s korenjem, sladko smetano in baziliko.

Recept za goveje meso v omaki s temnim pivom, kavo in zelenjavo.

Recept za burger s tuninimi polpeti in sočno zelenjavo.

Recept za korenčkovo solato z jabolki in čebulo.