Zdravilni učinki

Korenje varuje prebavila, jetra, razstruplja telo, uničuje bakterije in viruse ter spodbuja delovanje ledvic. Varuje nas pred pljučnim rakom, znižuje holesterol. Pri dojenčkih blaži težave z drisko.

Je zelo dobrodošel pri dietah, saj vsebuje pektin. Betakaroten pa je zelo pomemben za zdravje oči, kože in las.

Recept za juho iz korenja, goji jagod in ingverja.

Recept za okusne zelenjavne polpete iz korenja, riža in različnih začimb.

Recept za palačinke z nadevom iz zelja, korenja in gorgonzole.

Recept za solato iz naribanega svežega korenja in trdo kuhanih jajc.

Recept za pogačo s korenjem in jajčnim prelivom.

Recept za riž s korenjem, curryem in sladko smetano.

Recept za solato s tuno, korenjem, porom in pekočo majonezno omako.

Recept za solato z brokolijem, korenjem, borovnicami in suhimi marelicami.

Recept za juho z beluši, korenjem, krompirjem in belim zeljem.

Recept za goveje meso z zelenjavo in temnim pivom.

Recept za štručke s pečeno hrenovko, zelenjavo in medenim prelivom.

Recept za kremno bučno juho z ingverjem, curryjem in korenjem.

Recept za omako iz leče, dišavnih začimb in buče.

Recept za okusno enolončnico s fižolom, klobaso, korenjem in testeninami.

Recept za mehko govedino s ingverjem, korenjem in sezamom.

Recept za pečena piščančja bedra s krompirjem, korenjem in brstičnim ohrovtom.

Recept za vegansko lečino omako s paradižnikom in začimbami.

Recept za zdravo zelenjavno juho s korenjem, belim zeljem in paradižnikom.

Recept za juho iz brokolija in špinače z grškim jogurtom.

Recept za svežo in zdravo zelenjavno juho s korenjem, brokolijem in sladkim krompirjem.

Recept za pečene medaljončke iz čičerike, bučk in korenja.

Recept za pisano solatko s paradižnikom, korenjem, kumaro in čičeriko.