Zdravilni učinki

Korenje varuje prebavila, jetra, razstruplja telo, uničuje bakterije in viruse ter spodbuja delovanje ledvic. Varuje nas pred pljučnim rakom, znižuje holesterol. Pri dojenčkih blaži težave z drisko.

Je zelo dobrodošel pri dietah, saj vsebuje pektin. Betakaroten pa je zelo pomemben za zdravje oči, kože in las.

Recept za solato s tuno, korenjem, porom in pekočo majonezno omako.

Recept za enolončnico z mletim mesom in testeninami.

Recept za štručke s pečeno hrenovko, zelenjavo in medenim prelivom.

Recept za juho iz korenčka in pšeničnega zdroba.

Recept za juho iz brokolija in špinače z grškim jogurtom.

Recept za goveje meso v omaki s temnim pivom, kavo in zelenjavo.

Recept za zdrobovo štruco z brokolijem, grahom in korenčkom.

Recept za okusno enolončnico s fižolom, klobaso, korenjem in testeninami.

Recept za vegansko lečino omako s paradižnikom in začimbami.

Recept za okusno zelenjavno juho s piščančjim mesom in kvinojo.

Recept za aromatično pečeno korenje s feta sirom in dišečo meto.

Recept za burger s tuninimi polpeti in sočno zelenjavo.

Recept za kremno omako iz korenja in indijskih oreščkov.

Recept za krompirjeve njoke s korenjem in masleno omako z začimbami.

Recept za okusno mesno enolončnico z gevejim mesom, zelenjavo in njoki.

Recept za juho iz korenja, goji jagod in ingverja.

Recept za okusne zelenjavne polpete iz korenja, riža in različnih začimb.

Recept za palačinke z nadevom iz zelja, korenja in gorgonzole.

Recept za solato iz naribanega svežega korenja in trdo kuhanih jajc.

Recept za pogačo s korenjem in jajčnim prelivom.

Recept za riž s korenjem, curryem in sladko smetano.

Recept za solato z brokolijem, korenjem, borovnicami in suhimi marelicami.