Gobe vsebujejo zelo veliko vode. Imajo pa tudi nekaj ogljikovih hidratov, maščob, vitaminov in rudnin. Vsebujejo hidrazine in nitrozamine, ki naj bi povzročali raka. Ker pa ne pojemo velikih količin, naj ne bi bile gobe za človeka nevarne.
Pri nabiranju gob moramo biti zelo pozorni da so užitne.
Danes skoraj po vsem svetu gobe gojijo.
Krompirjev golaž s šampinjoni Recept za juho s krompirjem, šampinjoni, kislo smetano in začimbami.
Krompirjeva juha z gobami Recept za krompirjevo juho z gobami, korenčkom in zeleno.
Pica s suho salamo in šampinjoni Recept za okusno pico s suho salamo, šampinjoni, bučko in papriko.
Gobe so bile v starem Egiptu rezervirane za faraone. Rimljani so jih jedli le ob praznikih. Gobe se po svetu uporabljajo tudi zaradi narkotičnih in halucinogenih lastnosti.
Nekatere gobe je pred uporabo potrebno malo pokuhati.
Lahko jih ocvremo, narežemo v solato, gobe lahko tudi posušimo in uporabljamo skozi celo leto. Suhe gobe pa je potrebno pred uporabo namočiti. Jemo jih v malih količinah. Suhe gobe imajo močnejši okus.
Gobe je potrebno zelo hitro oprati in jih ne smemo puščati v vodi. Najboljše je, če gobe posolimo šele ko so že pečene, sicer bo sol odtegnila gobam med pečenjem preveč tekočine.
V hladilniku jih hranimo približno 5 dni. Suhe gobe pa lahko hranimo 1 leto.