Najdite recept
Vrste jedi
Začetna predjed naj bo res samo začetna. Zbujati nam mora tek, vendar nas ne sme nasititi. Serviramo jo vedno pred juho, ko je naš tek največji.
Pri predjedi pogosto zaužijemo veliko sadja in zelenjave, tako da nam njihova barva, aroma in hrustljavost spodbudi prebavila in jih pripravi na glavno jed.
Avokadov namaz Recept za namaz iz avokada.
Beli namaz Recept za namaz iz sira, šunke, kisle smetane in majoneze.
Brokoli z zeliščno skuto Recept za brokoli skuto in zelišči.
Priljubljene hladne predjedi so razni obloženi kruhki, zelenjavne plošče, sadje, namazi.
Če je naša glavna jed lahka solata ali zelenjava, potem lahko v predjed vključimo jedi, ki bodo dopolnile glavno jed. To pa so lahko slanik ali pašteta.