K perutnini prištevamo piščance, race, purane, gosi. To so domače ptice, ki jih gojimo za živež. Gojenje perutnine je danes že zelo razširjeno in avtomatizirano. Perutninsko meso je danes najbolj priljubljeno.
Meso lahko kupimo kadarkoli, sveže ali zamrznjeno.
Perutnina vsebuje veliko beljakovin in vitamina B.
Cordon blue z zelišči Recept za piščančje zrezke z šunko, sirom inn zelišči.
Palačinke s puranjim mesom Recept za palačinke, polnjene z nadevom iz puranjega mesa in paprike.
Pečene piščančje prsi z mandlji Recept za piščančje prsi s slastno omako in mandlji.
Piščančje prsi z zeljem Recept za piščančje meso z zeljem in papriko.
Najboljši so piščanci ki tehtajo okrog pol kilograma. Ponavadi jih pečemo cele. Kokoš za juho je najboljša, če je stara leto dni do dve leti. Starejša ne bo dobra.
Piščanci naj bi prenašali salmonelo in so tako velikokrat vzrok za zastrupitve.
Piščančje in kokošje meso moramo pripravljati počasi, saj se pri visoki temperaturi zelo skrči. Sveže meso je potrebno porabiti v 2 dneh. Kuhano ali pečeno meso moramo hraniti v hladilniku in ga moramo pojesti v nekaj dneh. Meso lahko tudi zamrznemo.
Perutnina bo imela boljši okus in bolj hrustljavo skorjico, če jo proti koncu premažemo s pivom ali s hladno slano vodo.