Vrste soli
Poznamo 2 vrsti soli: kameno sol in morsko sol. Sol ne vsebuje nobenih ogljikovih hidratov, beljakovin in kalorij.
Morska sol se pridobiva s pomočjo sonca, z izparevanjem morske vode. Kameno sol pa čistijo s kuhanjem in kristalizacijo vode pri čemer nastanejo različno veliki kristali.
Recept za krhko pito z nadevom iz pora, bučke in gorgonzole.
Recept za pečen krompir z žajbljem, čebulo in česnom.
Recept za pečeno piščančje meso s krompirjem, olivami in feta sirom.
Recept za kremne chimichangas s piščančjim nadevom in tremi omakami.
Recept za zdravo solatko z lečo, kvinojo in popečeno čičeriko.
Recept za zvezdice iz hrenovk s krompirjevim nadevom.
Recept za hladno solato iz kuhanega krompirja, sveže kumare in jajc.
Recept za pisane sendviče iz piškotov in vanilijevega sladoleda.
Recept za zavitek iz vlečenega testa z češnjami.
Recept za enostaven nadevan sendvič iz tortilje z jajcem in avokadom.
Recept za čokoladno rolado z banano in vanilijevo kremo.
Recept za pečeno feto s češnjevim paradižnikom in testeninami.
Recept za okusno mesno enolončnico z gevejim mesom, zelenjavo in njoki.
Recept za hrustljavo jabolčno pito z dišečimi začimbami in brez dodanega sladkorja.
Recept za zvitke iz tortilj s piščančjim mesom, zelenjavo in kremno tahini omako.
Recept za kremno juho iz brokolija s skuto in krompirjem.
Recept za hiter in zelo enostaven drobljenec z jagodami in ovsenimi kosmiči.
Recept za juho iz belušev, kisle smetane, parmezana in začimb.
Recept za piščančje ražnjiče z zelenjavo in tzatziki omako.
Recept za šparglje ovite z listnatim testom in parmezanom.
Recept za puhaste bele kruhke z medenim premazom.
Recept za curry z lososom, papriko in dišečimi začimbami.