Slika ni na voljo!

Skuše v sopari

Recept za skuše v sopari, prelite s pikantno sardelno omako.

Skupina: Glavne jedi

Količine za 4 osebe

Priprava

Skušine fileje operemo in osušimo. Zložimo jih v nepregorno posodo.

Dodamo 3 žlice olja, malo kisa, lovorjev list, vejico timijana, nekaj peteršiljevih listov, strt česen, sol in nekaj zrn celega popra.

Posodo pokrijemo in jo postavimo na primerno velik lonec, poln vrele vode.
Pristavimo na štedilnik in kuhamo nad soparo 15 minut.

Medtem operemo sardine pod tekočo vodo. Odstranimo jih glavo in hrbtno kost. Razrežemo jih na koščke.

V ponvi razgrejemo 5 žlic olja. Dodamo olupljeno in na drobno sesekljano čebulo in počasi pražimo.

Dodamo sardele in jih počasi kuhamo, da se razpustijo. Vmes postopoma prilivamo pol kozarca belega vina in kuhamo, da se omaka zgosti.

Skušine fileje položimo na krožnik in jih oblijemo s sardelno omako.

Sestavine
Skuša 800g
Olje - olivno  
Kis  
Lovorov list  
Timijan  
Peteršilj  
Česen 1 strok
Sol  
Poprova zrna  
Sardine 4 kosi
Čebula 1 kos
Vino - belo  
Pripomočki
Kuhinjska tehtnica
Pekač
Deska za rezanje
Nož
Stiskalnik za česen
Lonec
Štedilnik
Ponev


Vaše različice

Ni različic



Komentarji

[ ni komentarjev ]


Ime:
Komentar: