Zdrav zelen napitek
Recept za zdrav smoothie iz špinače, hruške in sladkega manga.
Skupina: Napitki
Količine za 2 osebi
Sestavine
| 1 kos | Hruške - sveže |
| 1 kos | Mango |
| 1 kos | Banane |
| Špinača | |
| 2dl | Napitek - mandljev |
| 50ml | Voda |
| 1 žlica | Chia semena |
Priprava
V mešalnik damo olupljeno hruško, mango, banano in špinačo.
Prilijemo mandljev napitek in vodo.
Dodamo še chia semena in vse skupaj zmiksamo.