Slika ni na voljo!

Za kaj je grozdje zdravilno

Če želimo shujšati ali razstrupiti črevesje, uživajmo en teden, vsak dan 500g grozdja.V lupini jagod je veliko balastnih snovi, zato grozdje odvaja vodo iz telesa, razstruplja organizem in pospešuje prebavo. Grozdje ni primerno za sladkorne bolnike, saj vsebuje veliko fruktoze. Fruktoza poveča količino krvnega sladkorja, ki preganja utrujenost, živčnost in depresijo.

Ni slike!

Mlečni riž z rozinami in figami Recept za mlečni riž z rozinami, figami, medom in grozdjem.

Ni slike!

Radičeva solata z grozdjem Recept za solato iz radiča, z grozdjem in lešniki.

Ni slike!

Sadna solata z banano in jabolko Recept za solato iz banane, jabolka in črnega grozdja.

Zelje z orehi in grozdjem Recept za solato iz zelja, orehov in grozdja.

Nekaj o črnem grozdju

Grozdje vsebuje veliko mangana, magnezija, kalcija, vitamina C in B.

Pri nakupu grozdja smo pozorni na barvo. Črno grozdje ne sme imeti sledi zelene. Če je grozdje preveč zrelo, jagode odpadajo in gnijejo. Lupina naj bo napeta in gladka. Hranimo ga v hladnem prostoru ali v hladilniku približno 1 teden.

Ponudimo ga lahko samega, s sirom, oreščki, dodamo ga v solate. Odlično se ujema tudi z paštetami, uporabimo ga za nadeve piščanca, v omakah.