Najdite recept
Vrste jedi
Vsebuje veliko antioksidantov in tako preprečuje nastanek rakastih obolenj. Pospešuje tudi metabolizem. Sok pomaga pri črevesnih težavah, čiru na želodcu, cirozi jeter, slabokrvnosti, depresiji.
Vsebuje veliko mineralov in zelo malo maščob.
Dušeno rdeče zelje Recept za dušeno rdeče zelje z rdečim vinom, jabolki in začimbami.
Solata iz zelja in korenčka Recept za solato iz belega in rdečega zelja ter korenčka.
Solata s kus kusom in zeljem Recept za solato iz kus kusa, zelja in korenčka.
Zelje z orehi in grozdjem Recept za solato iz zelja, orehov in grozdja.
Rdeče zelje so jedli že v pradavnini. Nekoč so menili, da preganja melanholijo.
Da zelje med kuhanjem ne bo spremenil lepe rdeče barve, dodamo nekaj kapljic kisa ali malo belega vina.
Rdeče zelje ponavadi ponudimo poleg gosje pečenke ali k divjačini. Rdeče zelje se lahko tudi vlaga v kis, duši z jabolki, lahko pa jemo tudi surovega. Svežega najpogosteje uporabljamo v različnih dietah.