Najdite recept
Vrste jedi
Ima veliko zdravilnih učinkovin, med drugim pomaga pri težavah s prebavo, pri bolečinah v trebuhu, driski in pri neredni menstruaciji.
Pri nosečnicah preprečuje bruhanje in pomaga pri slabosti.
Meta izvira iz južne Evrope. Metini listi dišijo po mentolu.
Poznamo več vrst različnih met: klasnata meta, jabolčna meta, bowlesova meta, pomarančna meta, poprova meta.
Klasasta meta se uporablja v omakah, za nadeve, v solatah in v pijačah. Pomarančna meta se uporablja v solatah in pri pripravi pijač. Poprovo meto pa najpogosteje uporabljamo pri pripravi slaščic.