Slika ni na voljo!

Zdravilne lastnosti lososa

Losos vsebuje veliko ribjega olja in tako ugodno vpliva na našo kožo, kosti, imunski sitem, na zobe in na hormonsko zdravje. Preprečuje nastanek bolezni srca in ožilja, zmanjšuje vnetja.

Ni slike!
Kipnik z lososom Recept za puhaste kipnike z lososom.
Ni slike!
Losos s hrenom Recept za dušen losos s hrenovo omako.
Ni slike!
Losos s kislim zeljem Recept za kislo zelje s penino, grozdjem in pečenim lososom.
Losos s slanino Losos s slanino Recept za popečene lososove fileje s slanino in kaprami.
Losos v pršutu Losos v pršutu Recept za pečen losos zavit v pršut z zelenjavo.
Ni slike!
Losos v zelenjavni omaki Recept za losos s paradižnikom in grahom.
Losos z rožmarinom Losos z rožmarinom Recept za pečen lososov file z limono in rožmarinom.
Ni slike!
Losos z zelenjavo Recept za lososov file s korenjem, bučko in paradižnikom.
Losos z zelenjavo Losos z zelenjavo Recept za lososa s krompirjem, bučo in belim vinom.
Nekaj o lososu

Vsebuje vitamina D in E, omega-3 maščobne kisline, kalcij in selen. Vsebuje malo holesterola in malo kalorij.

Losos lahko pečemo, kuhamo. Jemo ga lahko samega, v sendvičih, solati.