Piščančji zrezki z limono

Piščančji zrezki z limono

Recept za pečene zrezke z limono, česnom in mandljevimi lističi.

Skupina: Glavne jedi

Količine za 4 osebe

Priprava

Piščančje prsi narežemo na 4 zrezke.

1 limoni iztisnemo sok. 1 česnov gomolj razdelimo na stroke in jih olupimo.

V posodici zmešamo 1 strok strtega česna, limonin sok, jogurt, sol in poper. V to mešanico položimo meso in pustimo stati približno 30 minut.

Drugo limono narežemo na rezine.

Pekač namastimo in ga obložimo z rezinami limone in stroki česna. Na to položimo piščančje zrezke in vejice timijana.

Pečemo 15 minut na 180° C, nato meso potresemo z mandljevimi lističi in pečemo še 15 minut.

Serviranje

Poleg mesa se prileže kumarična solata.

Sestavine
Piščančje prsi 600g
Limona 2 kosa
Česen  
Jogurt - manj masten 150g
Sol  
Poper  
Timijan  
Mandlji - lističi 50g
Pripomočki
Kuhinjska tehtnica
Deska za rezanje
Nož
Stiskalnik za limono
Plastična posoda
Stiskalnik za česen
Pekač
Pečica


Vaše različice

Ni različic



Komentarji

1.

Jernej (anonimnež) (09.06.11 11:21)

Super recept. česen in limona pomagata tudi proti poapnenju žil. Tole sem danes prebral in verjemem da pomaga: http://active-h.net/2011/06/09/cesen-in-limona-proti-poapnenju-zil-recept/


Ime:
Komentar: