Piščančje prsi s sojino omako

Recept za pečene piščančje prsi s sojino omako.

Skupina: Glavne jedi

Količine za 4 osebe

Priprava

4 piščančje fileje potolčemo, da postanejo ploščati zrezki.

Zmešamo sojino omako, med, vodo in strt česen. S to mešanico premažemo piščančje zrezke z vseh strani.

Zrezke posujemo s sezamom in s sesekljanim peteršiljem.

V ponvi segrejemo olje in pečemo piščančje filete z vsake strani 6 minut. Nato jih poberemo iz ponve.

V ponev damo preostalo marinado, jo segrejemo in z njo prelijemo pečene fileje.

Sestavine

Pripomočki

Ni različic

[ ni komentarjev ]